Cours 2020-2021

À vous, nouvel ou ancien élève !

C’est la rentrée,

Nous devons tous être Forts, Résistants, Joyeux, tant physiquement que mentalement,

Nous devons renforcer notre IMMUNITÉ (seul rempart contre ce virus,

et les autres) => élever notre niveau d’énergie, notre vibration.

Très simplement ,

Chaque être vivant vibre, à sa propre énergie vibratoire,

Une vibration basse conduit à la maladie,

Une vibration haute, conduit vers la Santé (pour utiliser des analogies)

plus notre vibration est haute, plus nous serons forts, plus notre immunité est forte,

-La peur, les peurs, les pensées négatives, les freins que nous nous mettons, font baisser notre immunité,

-La joie, le courage, le dynamisme, les pensées positives, la confiance, boostent l’immunité .

Pratiquer le Qigong , qui se traduit par « Travail de l’Énergie » sera une excellente méthode pour aller vers le meilleur ! Vers le bien-être, vers une meilleure Santé!

1/Le travail de l’Immunité sera notre axe de l’année!

( il l’était déjà beaucoup : grâce à mon ressenti…+ de 20 ans de pratique ?)

2/Tout en suivant les Saisons , ce qui permet à notre énergie d’être en harmonie avec le PRÉSENT.

3/Un travail spécifique s’ajoutera au fur et à mesure,

4/La séance se terminera par une méditation, ou un mantra(*)

Voici résumée ma proposition pour le cours 2020-2021 ???

(*) mantra= un ou plusieurs mots qui répétés avec un certain rythme, un certain nombre de fois, de préférence à voix haute, vont vibrer dans tout le corps => augmente notre énergie vibratoire (nous y revoilà)

Man: mental, Tra: ce qui protège, donc Mantra veut dire ce qui protège le mental.